دراسة : الحيوانات الأليفة قد تساعد أصحابها في التعامل مع مشاكلهم النفسية
تراجعت نسبة الخرف بين الأمريكيين من كبار السن خلال أكثر من عقد، حسبما كشفت دراسة…
أظهرت دراستان أن البالغين الذين اعتادوا على ركوب الدراجات سواء للمتعة أو كوسيلة نقل ربما…
يختلف الباحثون والأطباء حول هذا الأمر منذ مدة طويلة. وصحيح أن الكمية قد تختلف بعض…
كشفت دراسة صينية أنّ الجمع بين العلاج بالوخز بالإبر والموجات الكهربية الخفيفة قد يفيد في…
كبار السن الذين يشعرون أنهم “عجائز” أكثر عرضة لمشاكل الذاكرة
الوقوف قليلا أو الحركة يخفضان نسبة السكر في الدم خلال اليوم
يشكل السمك جزءا مهما في النظام الغذائي للبشر حيث تحتوى الأسماك على فوائد كثيرة و…
(رويترز) – ذكرت دراسة أسترالية أن تناول الفاكهة وأنواع الخبز الغنية بالألياف ربما تكون إحدى…
يدعم موقع جمعية المعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة على الإنترنت تناول مكملات زيت السمك،…
الكمثرى على الرغم من أن التفاح يعد من أكثر الفواكه الغنية بالألياف، لكن الألياف الموجودة…
أوضحت دراسة جديدة أنه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب المتكرر فإن تغيير الصور السلبية…
قال باحثون من معهد كارولنسكا الطبي السويدي أن تناول السبانخ بانتظام يساعد على تقوية العضلات.…
اتباع نظام غذائي مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم، يقلل من نشوء حصوات الكلى إضافة إلى…