الطريقة الأفضل لطهي السمك

واشنطن – أظهرت دراسة أميركية جديدة ان طريقة طهي الأسماك تلعب دوراً في الحماية من أمراض القلب ووحده السمك المشوي والمطبوخ مفيد في هذا المجال. ونقل موقع “هيلث” الأميركي انه فيما كان الأطباء يقولون لمرضاهم طوال سنوات ان عليهم أكل السمك لتعزيز صحة قلبهم، فقد […]

إقرأ المزيد »

إدارة الدخل المالي للأسرة

يقصد بموارد الأسرة جميع إمكاناتها البشرية وغير البشرية المتاحة لها, والتي تستخدمها أو تستفيد منها في إشباع حاجاتها المتعددة وبلوغ رغباتها وتحقيق أهدافها . ورغم أن هذه الموارد متشابهة إلا أنها سواء زادت أو قلت فلها إمكانياتها المحدودة , ويعتمد كل منها على الآخر . […]

إقرأ المزيد »

كيفية تسفيط الملابس

تتعدد الطرق والأساليب في طي وترتيب الملابس .. ولكل شخص ربما له طريقته الخاصة بترتيب وتسفيط ملابسة لوضعها بالخزنه , لكن هذه الطريقة على اليوتيوب أعتقد أنها .. افضل وأسرع طريقة لتسفيط القميص , شرح بالفيديو (How to pack T-shirt fast & style ) أفضل […]

إقرأ المزيد »

طريقة عمل الشاي التركي

الشاي التركي تقليد اجتماعي له أثراً واضحاً في نفوس الأتراك , حيث يعتبر المشروب الشعبي الأول في تركيا , ويقدمونه للضيوف في البيوت والمقاهي معبرين عن حسن ضيافة يتميز بها الشعب التركي. ولكن عمل الشاهي التركي يحتاج الى خبرة معينة , في مقطع الفيديو شرح […]

إقرأ المزيد »

تشفير مودم سبيد تتش

شرح طريقة تشفير مودم سبيد تتش (SpeedTouch) عمل أو تغيير أسم الشبكة وكلمة المرور الخاصة بك … الخطوات : 1- الدخول على موقع سبيد تتش .. من هذا الرابط : https://10.0.0.138 أو من هذا الرابط : https://192.168.1.1/ 2- التوجه الى home net work .. والضغط […]

إقرأ المزيد »
1 2