تبييض الأسنان عملية شائعة ويبحث الكثير دائما عن الطرق الأفضل والأسهل لتبيض الاسنان , وهناك العديد من الطرق لتبييض الأسنان كأشرطة التبييض , قلم التبييض , جل التبييض , التبييض بالليزر والتبييض الطبيعي .. الخ . ويوجد العديد من الطرق المبتكرة لذلك ..
مقطع فيديو على قناة اليوتيوب .. طريقه مبتكرة وسهلة وغير مكلفة لكيفية تبييض الأسنان الصفراء في المنزل (Natural White Teeth) .
How to Whiten Yellow Teeth at Home for Free (My Story) https://youtu.be/0-2b9QarUdM
بعض النصائح المقدمة من ريتشارد ماركس، طبيب الأسنان، لتبييض الأسنان باستعمال طرق طبيعية :
1- صودا الخبز: هو معجون طبيعي للأسنان، حيث ينصح بخلط ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع الماء وغسل الأسنان ببه.
2- الفراولة: تناول الفراولة لأنها تحتوي على حمض الماليك، المفيدة للأسنان.
3- الماء الدافئ والملح: الملح يساعد على تبييض الأسنان بشكل طبيعي ويقتل الجراثيم.
4- أكل الأطعمة البيضاء: مثل الدجاج والأرز والأسماك وتجنب الأطعمة مثل العنب البري والوجبات السريعة والشمندر (البنجر).
5- التفاح: يعتبر من أفضل الأطعمة المفيدة للأسنان، سواء لتبيضها أو لتقويتها.
6- الماء والحليب: الكالسيوم الموجود في الحليب يقوي مينا الأسنان وعظم الفك، بينما الماء هو مطهر طبيعي.
7- الجبن: لأنه يحتوي على كمية مهمة جدا من الكالسيوم، الذي يحافظ على الأسنان.
8- زيت جوز الهند: يزيل البكتيريا وينظف اللثة. ضع ملعقة منه في فمك لمدة 15 دقيقة.
9- الفحم: هو وسيلة أخرى فعالة للمساعدة على تنظيف وتبييض الأسنان.
المصدر : أبوظبي – سكاي نيوز عربية
تبييض الأسنان عملية شائعة ويبحث الكثير دائما عن الطرق الأفضل والأسهل لتبيض الاسنان , وهناك العديد من الطرق لتبييض الأسنان كأشرطة التبييض , قلم التبييض , جل التبييض , التبييض بالليزر والتبييض الطبيعي .. الخ . ويوجد العديد من الطرق المبتكرة لذلك ..
بعض النصائح المقدمة من ريتشارد ماركس، طبيب الأسنان، لتبييض الأسنان باستعمال طرق طبيعية :
1- صودا الخبز: هو معجون طبيعي للأسنان، حيث ينصح بخلط ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع الماء وغسل الأسنان ببه.
2- الفراولة: تناول الفراولة لأنها تحتوي على حمض الماليك، المفيدة للأسنان.
3- الماء الدافئ والملح: الملح يساعد على تبييض الأسنان بشكل طبيعي ويقتل الجراثيم.
4- أكل الأطعمة البيضاء: مثل الدجاج والأرز والأسماك وتجنب الأطعمة مثل العنب البري والوجبات السريعة والشمندر (البنجر).
5- التفاح: يعتبر من أفضل الأطعمة المفيدة للأسنان، سواء لتبيضها أو لتقويتها.
6- الماء والحليب: الكالسيوم الموجود في الحليب يقوي مينا الأسنان وعظم الفك، بينما الماء هو مطهر طبيعي.
7- الجبن: لأنه يحتوي على كمية مهمة جدا من الكالسيوم، الذي يحافظ على الأسنان.
8- زيت جوز الهند: يزيل البكتيريا وينظف اللثة. ضع ملعقة منه في فمك لمدة 15 دقيقة.
9- الفحم: هو وسيلة أخرى فعالة للمساعدة على تنظيف وتبييض الأسنان.
المصدر : أبوظبي – سكاي نيوز عربية