أن يساء فهمك أمر مؤلم حقاً . يمكن أن يتركك مثل هذا الضن تشعر بالغضب و بالعجز ونفاد الصبر والإحباط . خاصةً عندما يكون ذلك الأمر من شخص عزيز عليك . في الواقع لا أحد يحب أن يساء فهمه ؛ لكن في مثل هذه الحالة يجب ممارسة الانضباط وعدم التسرع بالرد أو التشكي حتى تتضح الأمور . غالباً , عندما يهاجم البعض شخصيتك ، فإنه قد يريد إشراكك في هجمة لفظية سيئة من قبلك لتهويل الأمر. فقد يدفعك الهجوم على شخصيتك على الفور إلى أن تجد نفسك في وضع الدفاع . فإذا كانت لديك القوة ، فقد تميل إلى استخدام هذه القوة لمعاقبة الشخص الذي هاجمك , وقد يكون ردك أسوأ من الهجوم الذي تعرضت له ومن ثم تكبر المشكلة وتتعقد . فالشخص المتمرس يتأمل بعمق ليرى الحقيقة التي قد تكون في خضم الأكاذيب ، وأن هناك مسار أفضل يمكن استخدامه لإيضاح الأمور والمصالحة
أن يساء فهمك أمر مؤلم حقاً . يمكن أن يتركك مثل هذا الضن تشعر بالغضب و بالعجز ونفاد الصبر والإحباط . خاصةً عندما يكون ذلك الأمر من شخص عزيز عليك . في الواقع لا أحد يحب أن يساء فهمه ؛ لكن في مثل هذه الحالة يجب ممارسة الانضباط وعدم التسرع بالرد أو التشكي حتى تتضح الأمور . غالباً , عندما يهاجم البعض شخصيتك ، فإنه قد يريد إشراكك في هجمة لفظية سيئة من قبلك لتهويل الأمر. فقد يدفعك الهجوم على شخصيتك على الفور إلى أن تجد نفسك في وضع الدفاع . فإذا كانت لديك القوة ، فقد تميل إلى استخدام هذه القوة لمعاقبة الشخص الذي هاجمك , وقد يكون ردك أسوأ من الهجوم الذي تعرضت له ومن ثم تكبر المشكلة وتتعقد . فالشخص المتمرس يتأمل بعمق ليرى الحقيقة التي قد تكون في خضم الأكاذيب ، وأن هناك مسار أفضل يمكن استخدامه لإيضاح الأمور والمصالحة