ثقافة عامة
الصحة (Health) معلومات , أخبار , دراسات عن مواضيع تتعلق بصحة الإنسان البدنية والنفسية والاجتماعية .
قال باحثون من معهد كارولنسكا الطبي السويدي أن تناول السبانخ بانتظام يساعد على تقوية العضلات. إذ أن السبانخ الخضراء، كما ذكرت المجلة العلمية “جورنال أوف فيسيولوجي”، تحتوي على النترات المقوية للعضلات. وتوصل العلماء لهذه النتيجة بعد أن أجروا تجارب على مجموعتين من فئران المختبر، تم […]
إقرأ المزيد »اتباع نظام غذائي مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم، يقلل من نشوء حصوات الكلى إضافة إلى تحسينه لضغط الدم، وفقا لدراسة أميركية جديدة. وتمكن الباحثون من استخلاص نتائجهم من بيانات استطلاعية كانت قد شملت 241 ألفا و700 من العاملين في قطاع الرعاية الصحية في الولايات المتحدة […]
إقرأ المزيد »(كي آر تي) .. لا تزال الدراسات الاحصائية تقول لنا بأن معدل الاصابات بتسوس الأسنان بين الأطفال في ارتفاع مستمر، وآخرها إحدى الاحصاءات الفيدرالية في الولايات المتحدة التي وجدت بأن نسبة اصابات الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 إلى 5 سنوات ارتفعت إلى 28% خلال […]
إقرأ المزيد »النوم يساعد على صيانة الجسم . يتعرض جسمك خلال اليوم لأضرار نتجت من الإجهاد والملوثات والإصابات والتعرض للشمس ، فيحتاج جسمك للصيانة ويتم ذلك أثناء النوم ، لأنه خلال النوم ينتج الجسم جزيئات من البروتين تساعد على إصلاح الجسم . – يساعد النوم على المحافظة […]
إقرأ المزيد »برلين .. (د ب أ) – تعد التغذية الصحية سر جمال البشرة؛ حيث أنها تساعد على بناء الخلايا وتجددها وتحارب المؤثرات الضارة، التي تهاجمها، مما يسهم في التمتع ببشرة نقية ونضرة تشع شباباً وحيوية. وقالت اختصاصي الأمراض الجلدية الألمانية كريستيانه بايرل إن البشرة تتعرض يومياً […]
إقرأ المزيد »نيويورك (رويترز) ذكرت دراسة امريكية ان الرجال الذين يتعاطون الكمية الموصى بها من فيتامين دي (د) يقل لديهم الى حد ما الاصابة بنوبة قلبية او جلطة دماغية بالمقارنة مع هؤلاء الذين يحصلون على كمية منخفضة من فيتامين دي. وتابعت الدراسة نحو 110 الاف بالغ لمدة […]
إقرأ المزيد »الرهاب الإجتماعي (Social anxiety disorder) هو الشعور بكم كبير من الخوف الزائد والغير مبرر في موقف أو أكثر من موقف , مما يُحدث الإضطراب عند الشخص أثناء الحديث أو عمل شيء ما أمام مجموعة من الناس وخصوصا خلال المناسبات أو قاعات الدراسة أو عندما يطلب […]
إقرأ المزيد »الطب البديل (Alternative medicine) يُـغطي مصطلح “الطب البديل أو التكميلي” طائفة عريضة من العلاجات والممارسات. إذ يلتجئ العديد من المرضى بشكل متزايد إلى التداوي بالطب التقليدي الصيني والطب الأنثروبوصوفي أو الطب المثلي أو (التجانسي)، لاستكمال أساليب العلاج المعمول بها في الممارسة الطبية التقليدية. والطب البديل […]
إقرأ المزيد »لندن (رويترز) – اكتشف العلماء سر جين عرف منذ فترة طويلة أن له علاقة بمشكلة السمنة وكيف أنه يتسبب في زيادة الوزن من خلال تفجير الاحساس بالجوع وفتح ذلك الطريق أمام التوصل الى طرق جديدة لمكافحة مشكلة صحية عالمية آخذة في الزيادة. وتوصل العلماء الى […]
إقرأ المزيد »الحمية عملية مهمة يمكن أن تساعد على الحفاظ على القدرة الادراكية في السن المتقدمة
إقرأ المزيد »( د ب أ) أظهرت دراسة ألمانية حديثة أن تعقيم الأيدي بسوائل تعقيم عادية في المصالح الحكومية التي يتردد عليها الجمهور بكثرة، يمكن أن يخفض عدد المرضى بشكل واضح. وتبين من خلال دراسة أجراها علماء جامعة غرايسفالد الألمانية، أن موظفي الهيئات الحكومية التي يتردد عليها […]
إقرأ المزيد »