الهواية (Hobby) هي أحد الأنشطة العادية التي يتم ممارستها من أجل الترفيه والإستمتاع .وتمارس الهواية في الغالب خلال أوقات الفراغ . وتتنوع الهوايات وتشمل عناصر مختلفة مثل الفنون , الرياضة , الشعر , الإبتكار إلى التسلية لأشياءأخرى معينة الخ . ويمكن للمرء اكتساب مهارات ومعرفة كبيرة في الإنخراط في مجال الهوايات . أهمية الهواية تكمن في قدرتها على أن تكون بمثابة مسكن للهموم أو ونس رائع رغم الضغوط اليومية، لأن ما تستوجبه من تركيز وما تفرزه من مؤثرات إيجابية يعطي إحساسا بالراحة رغم التعب والعناء. والهواية تبعث على الاسترخاء وتجديد النشاط وكسر حدة الروتين الحياتي اليومي المألوف .
